100% 全力以赴

無意間在網路上翻到這首歌，不禁心頭一驚，怎麼我身為瑪麗亞凱莉歌迷俱樂部的高級會員，竟會全然不知道這首歌？很快地，這首歌的節奏、旋律、編曲、合聲等等馬上把我擄走；隨著唱到後段，瑪同學高昂飽滿的副歌吟唱，以及經典海豚音，真是讓我聽了熱血沸騰啊！一般我習慣放著音樂，一邊做其它事情，因此對歌詞並不熟悉。加上這首歌曲有些饒舌的編制，我僅抓到一些單字。但我腦海裡出現的，是古巴過氣拉丁天后葛洛麗雅‧伊斯特芬 1996 年的奧運閉幕曲：登峰造極 (Reach)。它們都有著澎湃的節奏，以及振奮人心的旋律。
後來維基哥哥告訴我，這首歌原本是要作為珍愛人生的電影主題曲，但最後被選為 2010 年冬季奧運 AT&T Team USA Soundtrack 的專輯中第八首，只在 iTunes 上發售，並且僅限美加地區。難怪我在電影珍愛人生中完全沒聽到這首歌，話說瑪同學在劇中扮演的社工真是非常出色。由於被收錄在冬季奧運的合輯當中，接著又在她不完美天使專輯中刪除，因此這首歌之後也未發成單曲，這就是為什麼我從沒聽過。然而，搜尋歌詞之後，不難理解為何這首歌會被收錄到冬季奧運的合輯當中。自瑪同學一直以來的勵志歌曲：Hero、 Can't take that away、Through the rain...在我心中這首 100% 的喜愛程度直接空降勵志系列歌曲榜首三周 XD！
為了繼續持有歌迷俱樂部的高級會員身分 (可以免費享用餐點這樣)，我想好好地介紹這首歌，並將它翻為中文。瑪同學的高音真是得天獨厚，和音的編寫也實在無可挑剔。原本被塑造為抒情天后的瑪同學，依然還是留著黑人的血液；她天生的音樂性，完美地將抒情、饒舌、節奏藍調、福音合唱融合在這首歌裡。一如瑪同學一貫的作風，第一次副歌以假音詮釋，第二次副歌開始配唱，這也是我認為瑪同學厲害的地方之一：把主旋律變成背景，然後即興 R&B 吟唱，千迴百轉。到了第三次副歌，瑪同學再度展現渾圓豐厚的長音，幾乎是蓋過整個副歌第二部分的長度，再以招牌海豚音收尾，這就是瑪同學啊！這首歌還有個特別的地方，就是副歌分為兩部份，I'm a believer, not just a dreamer 這裡是副歌第一部份，If you're putting in a hundred, put your ones up 則是副歌第二部份；再者，這兩個部份不一定要按照順序，可以各自獨立。以此曲子的編製來說，最後一次副歌之前先唱過副歌第二部分，才又回到副歌第一部分。
音樂的療癒力量很強大，不論你是不是瑪麗亞凱莉的歌迷，但 100% 真的是首好歌，旋律悅耳歌詞也填得好。在加拿大巡迴演出時，瑪同學說：

"I am honored to be a part of this effort to support Team USA through this soundtrack. The Olympic Winter Games create once-in-a-lifetime moments for the entire world to see. It is truly amazing to watch these first-rate athletes compete and give everything they have to reach new levels of achievement. Their actions provide hope and inspiration for everyone. As artists, we strive to encourage others through our music."
我很榮幸能透過這首歌曲，為美國參賽隊伍盡一份心力。冬季奧運為世界提供了一生一次的珍貴時刻，能夠看到這些菁英運動員角逐競賽真的很棒。他們必須全力以赴以締造佳績，他們的創舉也為大家帶來希望與啟發。身為歌唱藝人，我們則以音樂鼓舞人心。

在瑪同學於多倫多巡迴演唱，宣傳不完美天使專輯的同時，與歌迷一同完成拍攝此曲 MV，再與冬季奧運的畫面後製結合，據說是參照她經典勵志歌曲 Hero 的拍攝型式，真是很大的連結喔！話說當年瑪同學真瘦呀！畢竟現在人家已是兩個孩子的媽了。這首 100%，獻給 100% 全力以赴的你！

100% 全力以赴

I am a dream, just beginning 我是個夢想，才剛開始
Truth is I prayed when you'd open my eyes 事實上，我祈禱祢何時會揭開我雙眼
And you revealed something to me 並給我引領啟發
Suddenly I am no longer confined 剎時我就不再禁錮不前

*To a life that's defined by limits 面對一個定義受限的生命
I don't need no permission to live it 我不需要任何生存的認可
I'mma break through the door till I get in 我會突破重圍，捷足先登
Everything that I got I'mma give it 100% 我將毫無保留，全力以赴
And I ain't stoppin' till I reach the finish 事未有成之前，我絕不停歇

***I'm a believer, not just a dreamer 我不但是個追夢人，還是個信奉者
I'm givin' everything I've got 我會竭盡所能
I'm a go-getter, 100 percenter 我是個履行者，全力以赴的人
Undoubtedly I can reach the top 毫無疑問，我會登峰造極
And I ain't gonna let nothing discourage or dissuade me 不讓任何事來阻撓或頹靡
'Cause I'm walkin' out of here with champion either way babe
因為親愛的，無論如何我都能勢如破竹，取得勝利
I'm givin' it 100% 我將全力以赴
So go on and put your ones up 走吧！付諸你的行動

**If you're putting in a hundred, put your ones up 若你百分百投入，付諸行動
If you know you're doin' something, put your ones up 若你知道你在成就大業，付諸行動
If you really comprehend this, put your ones up 若你真能心領神會，付諸行動
If you're walkin' into victory, keep on shining 100%*** 若你邁向成功，持續盡情地閃耀吧！

You can only do it if you do it like I did 你僅要實踐，若你能像我身體力行
'Cause suffering ain't easy 因為煎熬磨難並不好受
But if you can turn your wounds into living proof 若能將創痛化為生命的考驗
That you've survived the fight and you're no longer defined* 是你浩劫重生，不再受限的證明

Don't you ever be discouraged 永遠不要垂頭喪氣
Let nobody take your courage 別讓他人奪去你的勇氣
If you're goin' pray, don't worry 若你要祈禱就別憂慮
If you're goin' worry, don't pray 若你會憂慮就別祈禱
You just keep the faith and listen to me** 你僅需把持信念，聽我說明